6 – Evita estos 5 errores si quieres Favorecer la PERDIDA DE GRASA

Paso 1: Olvídate de las Dietas Bajas en Grasa

 Todo lo bajo en grasa ha sido la locura durante décadas y mira a tu alrededor.

¿Qué hizo ese maravilloso consejo por los cuerpos que ves?

Hemos estado hasta Ahora más gordos, más enfermos y más adictos al azúcar y los carbohidratos que en cualquier otro momento de la historia. Y les hemos estado trasmitiendo esos hábitos a nuestros hijos.

No hay que tenerle miedo a las grasas, hay que adoptarlas. No te hacen engordar; más bien, le ayudan a tu cuerpo a regenerar tus potentes hormonas. Por ejemplo, LA TESTOSTERONA, LA HORMONA DE LA FUERZA Y DE LA MASCULINIDAD, ES EL RESULTADO DIRECTO DE LA INGESTA DIARIA DE COLESTEROL Y GRASA. Así es: ¡«Colesterol» no es una mala palabra!

Tu cuerpo REQUIERE grasa y colesterol para producir TODAS las hormonas vitales.

La gente que sigue dietas bajas en grasas parece exhausta, demacrada y débil. A menudo se enferma, a veces hasta el punto del colapso. Y nunca pueden disfrutar de comer afuera. Tienen que contabilizar cada comida y cada gramo.

¿Realmente crees que esto te va Hacer Bajar de Peso?

Por supuesto que no… Te va a hacer sufrir y estresarte antes de que te des cuenta.

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One thought on “6 – Evita estos 5 errores si quieres Favorecer la PERDIDA DE GRASA

  1. jugos10.net Reply

    🙂

    Estuve leyendo tu artículo y hay demasiadas información que
    no sabía que me has enseñado, esta genial..
    te quería corresponder el espacio que dedicaste, con unas infinitas
    gracias, por instruir a gente como yo jijiji.

    Besos

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